Život
22.06.2024. 18:05
Foto
22.05.2025. 08:00
R.E.
Nikad nije kasno
Joga na stolicama?! Ovako...
Redovna rekreacija veoma je važna za starije osobe. Međutim, rizik od povreda proporcionalan je godinama starosti. Jedno od rešenja je - joga na stolicama.
Ovaj vid treninga za starije osobe naročito je popularn u Njujorku, gde postoji nekoliko destina klubova u kojima se praktikuje joga na stolicama.
Pogledajte kako to izgleda:
Komentari
