Izbegavajte pilinge i "dvostruka čišćenja", za tuširanje su dovoljni voda i sapun

"Pomalo sam zgrožena time", rekla je dr Olga Bunimovič profesorka dermatologije na Univerzitetu u Pitsburgu.

Višestepeni procesi koji su inspirisali ljude da provode beskrajno vreme pod tušem mogu naštetiti koži. Dermatolozi kažu da je sve to uglavnom nepotrebno.

"Koža je jedna od najvećih barijera tela i zato je treba pravilno negovati, ali s tim ne treba preterivati", istakla je dr Nikol Negbenebor, dermatološki hirurg Univerziteta u Ajovi.

Tuširanje je jednostavno, ne zahteva proceduru od desetak mera ili mnoštvo proizvoda kako preporučuju influenseri.

Sasvim je dovoljno svakodnevno tuširanje mlakom vodom i pranje hipoalergenskim sapunom ili sredstvom za pranje bez mirisa, a zatim mazanje hidratantnim losionom ili uljem.

Vodič do zdrave kože: Šta koja promena znači i kakav tretman zahteva

Obratite pažnju, važno je

Obratite pažnju, važno je

Zdravlje 11.10.2024. 22:31

Vodič do zdrave kože: Šta koja promena znači i kakav tretman zahteva

Ne treba ostajati pod tušem predugo ili se tuširati preterano toplom vodom jer to može skinuti s kože prirodnu masnoću potrebnu za to da bi bila barijera, a bez toga je podložna suvoći i iritaciji.

Treba koristiti sapun namenjen osetljivoj koži. Antibakterijski sapuni su popularni, ali stručnjaci kažu da previše isušuju kožu ako se svakodnevno koriste. Takvi sapuni mogu biti korisni za ljude s nekim oboljenjem kože.

"Ulja mogu biti korisna za kožu posle tuširanja, ali treba imati na umu da ona nisu hidratantna, već sredstva za zaptivanje - voda hidrira kožu, a ulje će zadržati tu vlagu", rekla je Negbenebor.

Piling ili ono što se naziva "dvostruko čišćenje" kože, koje se reklamira kao dobro sredstvo za celo telo je ustvari namenjeno za skidanje šminke. Dermatolozi navode da se koristi najpre upotreba sredstva za čišćenje na bazi ulja za razgradnju šminke, a zatim sredstva za čišćenje na bazi vode za uklanjanje ostataka.

"Ne samo da ne treba dvostruko čistiti kožu, nego ljudi stalno prekomerno koriste i sapun", rekla je Bunimovič.

"Ne bi trebalo sapunati celo telo i tačka! Samo sapunajte intimne delove i nabore kože", kazala je ona.

Piling je namenjen uklanjanju mrtvih ćelija kože i u načelu je to dobro, ali nikako ne svakodnevno što neki rade. To može izazvati gomilu problema, čak i kožna oboljenja.

I grublje sunđere treba koristiti oprezno i štedljivo da bi se izbegla iritacija.

Ako se pojavi osip na koži posle pilinga, to je znak da se preteralo.

Nežniji način pilinga je korišćenje proizvoda koji sadrže mlečnu ili glikolnu kiselinu, rekli su dermatolozi, ali ni to ne treba raditi svakodnevno.