AEROBIKOVI: Kad vas neko pita da li vežbate od jutra, budite spremni da mu kažete - sve trčim

Nekoliko uputstava za zdrav život - nemojte jesti slatkiše, budite slatkiš koji želite da pojedete. Kad vas neko pita da li vežbate od jutra, uvek budite spremni da mu kažete - sve trčim

Nikada mi fizički izgled nije bio preterano bitan. Važno je bilo samo da stomak ne liči na ono pakovanje vode od pet litara, da noge ne liče na panjeve od starog hrasta i da ruka ne podseća na čačkalicu. Zaista, nikada mi nije bilo važno ima li previše dlaka, da li su nokti lepo posečeni i da li je lakat oljušten ili ne. Nikada mi to nije ništa predstavljalo. Mislim, na devojci i te kako jeste, ali što se mog tela tiče, baš mi nije bilo važno. Jesam li... nešto ili ne? Ali u jednom trenutku sam shvatio - vrag je odneo šalu. Mora se otići do teretane. Naime, pored je bila stanica tramvaja, a više nisam mogao da idem peške na posao jer sam se brzo umarao koliko sam se ugojio. I tu sam spoznao novu vrstu živih bića koja je počela da se iz nepoznatih razloga širi po gradu kao Vulin ispred tek otvorenog lifta. U pitanju su bili - muslimani. Dakle, ljudi koji jedu musli umesto slanine i jaja, jelte. Nazivali su ih i hrono-sapiensi, ali i teretardi. U društvu su postali toliko lako uočljivi da ni na koji način niste mogli da ih omašite. Verujem da ni na spavanje nisu išli bez svoje neophodne opreme za vežbanje - patika, helanki i fotoaparata. Govorili su da su se priključili novoj grupi ljudi isključivo i samo zbog sebe i svog zdravlja. To je realno tačno. Ništa nije bolje po psihu od stotina lajkova na slici na kojoj si znojav kao Marko Đurić koji skandira. Sve više ljudi okreće se ovom načinu života. Tim povodom, donosimo dvadeset kratkih uputstava kako što brže postati deo čopora, ovaj... skupine:

Rečenicu "Jao, imam već nešto u planu za večeras" promenite u "Ne mogu, umorna sam od treninga, krenula sam u teretanu".

Povećajte i broj decibela prilikom izgovaranja ove rečenice.

Izbacite sve što sadrži salo. Ne idite ni u frizerski salon.

Budite solidarni. Ukoliko ste gladni u 18 sati, nemojte jesti. Tada je u Surinamu vreme ručka i neko dete je gladno.

Nemojte da izostajete s posla. To je odlična prilika da pokažete svetu da se zdravo hranite.
Ustanite dva sata ranije da biste stigli na trening. Vaše srce će biti srećno što mu ostavljate ceo krevet za spavanje.

Pamtite savet svog nutricioniste - "Najbolji nes je fitnes! Hehe".

Hajde da ludujete ove noći. Krenite na tai-či.

Radite svoj posao najbolje što možete. Kao na traci.
Ne obraćajte pažnju na hronofobične ljude koji vas teraju u četiri zida. Realno, zašto biste se tako hranili a da o tome ne možete da govorite satima?

Nemojte jesti slatkiše. Budite slatkiš koji želite da pojedete.
Kad vas neko pita da li vežbate od jutra, uvek budite spremni da mu kažete - sve trčim.
Pratite svoj rad. Uvek fotografišite sebe pre i posle dizanja tega. Svakog dizanja razume se.
Svaka vežba je priča za sebe. Instagram stori tačnije.

Budite slobodni kao ptica. A i hranite se tako.

Ne dozvolite da vas uhvati u kafani. Da pijete samo vodu. Morali biste mnogo da objašnjavate.
Izbacite sve slatko iz svoje kuhinje. Osim supruge.

Ne budite ludi. Mnogo smeha. Kao lud na brašno.
Put do uspeha je težak i dug. Daleko je Nemačka.

I za kraj jedan skeč da se malo našalimo hehe - Kako se zove domaća životinja koja leti? Aerobik.
U ime ovsa, slina i sportskoga duha - Aman.