Zdravlje
17.08.2023. 05:40
Život
03.09.2023. 15:30
R.E./ YourTango
Da li ste se prepoznali?
OVE laži najčešće govorimo sebi nakon raskida
Mnogim ljudima je teško da nastave dalje nakod raskida ili razvoda. Ono što nam nikako ne dozvoljava da prebolimo partnera je samoobmana – nesposobnost da sebi priznamo istinu. Ona je veoma opasna jer deluje iznad naše svesti.
Samoobmana je vrlo bolan procas, jer nas koči u tome da shvatimo koliko, zapravo, lažemo sebe.
Ako primetite da vam bilo koja od sledećih misli prolazi kroz glavu, vreme je da sebi konačno priznate istinu...
"Moj bivši je bio najbolji."
Formulacije koje odražavaju da je bivši partner ili partnerka bio najbolja osoba na svetu su previše ekstremne i u većini slučajeva netačne.
Istina je da je bivši partner verovatno imao pozitivne i negativne osobine, kao i svi ljudi. Nisu bili ni najbolji ni najgori - bili su nešto prosečno.
Umesto toga, ramišljajte ovako: bivši parner je bio značajan deo mog života, ali ta osoba nije ni najbolja ni najgora na svetu.
"Da je bilo više ljubavi, naša veza uspela"
Društveno je podržano mišljenje da ako nekoga volite dovoljno snažno, vaša veza će sigurno uspeti.
Istina je da je ljubav često preduslov za razvoj i prosperitet veze, ali to sigurno nije dovoljno da bi romantična veza bila zdrava ili uspešna.
Razmišljajte ovako: Ljubav prema bivšem partneru postoji, ali ona ipak nije bila dovoljna da nas učini srećnim.
"Nikada neću zaboraviti bivšeg"
Možda je vaš bivši partner bio veoma važna osoba u vašem životu, ali prevazilaženje toga u velikoj meri zavisi od napora koji ulažete da biste se izlečili nakon prekida.
Recite sebi sledeće: Suočiću se sa istinom. Život mora da ide dalje, čak i kada sam sam(a).
"Mrzim sve što je u direktnoj vezi sa mojim bivšim."
Ponekad se u razvodu ili vrlo kontroverznom raskidu sećamo samo negativnog o bivšoj osobi. Postajemo previše usredsređeni na njih kao na čudovište, neprijatelja ili užasnu osobu koja nam je uništila život. Ali, istina je da je ostati ljut i ogorčen na bivšeg sećajući se samo lošeg - beskorisno, jer vas čini opsednutim nekim ko više nije vaš partner.
Razmišljajte ovako: Ljutnja i bes su prisutni, ali neću dozvoliti da mi to kvari život. Radiću na tome da se oslobodim negativnih misli.
Život
30.08.2023. 04:05
Romantični arhetipi u astrologiji - ko vas privlači i zašto
"Nikada neću naći nekoga boljeg"
Nakon bolnog raskida, uobičajeno je misliti da nikada nećete naći nekoga zbog koga ćete se osećati onako kako ste se osećali sa bivšim partnerom.
Razmišljajte ovako: Znam da postoje milioni ljudi na ovom svetu, neka mi ovaj raskid da snagu da započnem novo poglavlje u svom životu.
“Promeniće se zbog mene”
Mi nemamo moć nad drugim ljudima. Koliko god želite da promenite svog bivšeg partnera, naterate ga da vas ponovo poželi ili ponovo budete zajedno, to će se dogoditi samo ako ta osoba želi da se to dogodi, piše "YourTango".
Razmišljajte ovako: Ne mogu nikoga da nateram da se promeni zbog mene. Umesto da se fokusiram na bivšeg partnera, posvetiću se sebi.
Život
27.08.2023. 04:15
Verovali ili ne, muškarci više nego žene veruju u ljubav na prvi pogled!
“Suđeno nam je da budemo zajedno”
Ovakvo razmišljanje može uticati na dalji tok vašeg života. Iako možda verujete u to da se sve dešava sa razlogom, ali ako vi ili vaš bivši partner niste bili srećni u ovoj vezi, nije vam suđeno da budete zajedno.
Razmišljajte ovako: Trenutno nismo zajedno, što znači da nam trenutno nije ni suđeno. Živeću svoj život najbolje što umem!
Život
26.04.2024. 06:00
Deset (VEOMA NEPRIJATNIH) načina da ojačate svoju vezu
Iako prihvatanje istine nekada može biti veoma teško, moguće je!
Kada primetite da vam kroz glavu prolazi bilo koja od gore navedenih misli – zastanite.
Procenite svoje misli - da li je ova misao tačna i korisna?
Definišite svaku misao, procenite da li je istinita tako što ćete pronaći činjenice koje je dokazuju. Ukoliko ne možete to da uradite, vreme je da prestanete da razmišljate o tome.
Komentari
