TAJNE LJUBAVI, SNOVA I NAVIKA: Zapanjujuće psihološke činjenice o ljudskoj psihi
"Ljudi bi trebalo da znaju da iz mozga dolazi radost, uživanje, smeh i sport, kao i tuga, žalost, očaj i jadinkovanje. Da na ovaj način stičemo mudrost i znanje, možemo da vidimo i čujemo, zanmo šta je nepošteno i šta je fer, šta je loše i šta dobro, šta je slatko, a šta neukusno... I iz istog organa dolazi ljutnja i bes, strahovi i napadi panike... Sve ove stvari kreću iz mozga i onda kada to nije zdravo. Ja verujem da mozak ima najveću moć nad čovekom." Hipokrat (IV vek p. n. e.) o Svetoj bolesti.
Hipokrat je jasno znao da je ljudski mozak jedna od najsloženijih, najzagonetnijih i istovremeno najsavršenijih kreacija u univerzumu. Ali nije ni znao koliko je zaista u pravu i šta mozak sve još "ume"... Danas su nam ogroman napredak tehnologije u medicini, biologiji, neurologiji i psihologiji omogućili su nam da otkrijemo neke od najvećih misterija naše prirode. Ipak i dalje ima mnogo misterija...
Evo neke od najzanimljivih otkrića o ljudskoj psihi:
- Ljudima je potrebno 66 dana da stvore novu navike
- Prisećanje činjenica je mnogo lakše kada zatvorite oči
- Mozak i creva su usko povezani, što objašnjava zašto neke emocije (posebno stres) utiču na rad creva
- Voleti imaginarnu ili idealizovanu sliku osobe, nije isto što i voleti osobu onakvu kakva jest
- Zapisivanje snova može pomoći u jasnijem formulisanju i tumačenju
- U poređenju sa drugim čulima, čulo mirisa je najviše povezano sa sećanjem
- Sposobnost da razmišljamo o tome kako razmišljamo je znak više inteligencije
- Svaki čovek ima tri karaktera - Onaj koji prikazuju, onaj koji imaju, i onaj koji misle da imaju
- Sanjari imaju tendenciju da više sanjaju i verovatnije je da će setiti svojih snova
- Najvažniji izvor dečije sreće je porodica i bliski prijatelji
- Ukoliko pričate smirenim i tihim glasom dok se raspravljate sa nekim, učiniće vas dominantnijim u odnosu na drugu osobu
- Ljudi koji su zahvalni su srećniji
- Poznavanje dva jezika može odložiti napad Alchajmera
- Ljudi koji su zaljubljeni ponašaju se slično ljudima s mentalnim poremećajima
- Najbolji efekat tokom učenja ćete postići ako nakon svakih 30-50 minuta napravite pauzu od 10 minuta
- Ljudi imaju tendenciju da izgrade emocionalnu povezanost sa ljudima sa kojim pevaju
- Ako provedete samo 10 minuta pišući o vašim brigama pre testa, veće su šanse da ćete dobiti višu ocen
- Nedostatak sna izaziva razdražljivost i povećava rizik od depresije
- Najčešće noćne more su : padanje, neko vas proganja, zarobljeni ste, kasnite i kada sanjate da vam neko blizak umire
- Ljudi brže donose odluke kada treba da idu u toalet