Neverovatan hobi za neverovatno uporne i izdržljive: Ironman trke

Šta to konkretno znači?

“Znači da kada se s posla vratim ne sedim ispred TV ekrana i ne gledam sport dva sata, već se sportom toliko vremena bavim. Trčim, plivam i vozim bicikl, pripremam se za Ironman trke koje su, zapravo, dugi triatloni.”

Zašto se odabrali baš toliko zahtevan sport?

“Pre desetak godina sam shvatio da imam 100 kilograma i da ne mogu da se popnem peške na osmi sprat. Bio sam ‘maneken’ za infarkt pre pedesete godine starosti, jer mi je posao bio takav da sam samo vozio automobile, putovao, sedeo. Tada sam rešio da moram nešto da promenim.”

Osim što ste sačuvali svoje zdravlje, a verovatno i život, da li je sport koji ste odabrali uticao i na vaš posao?

“Pre svega je sport uticao na moju psihu, ne samo na moje telo i zdravlje. Počeo sam da srećem neke osobe koje inače ne bih sretao. To su bili ljudi iz svih mogućih oblasti i delatnosti, ljudi koji su mlađi od mene po 20, 30 godina. Takođe, brzo sam shvatio da sam odabrao pravi sport jer u njemu uživam, čini me srećnim i daje mi dodatnu energiju ne samo za sportske rezultate, već i za poslovne uspehe. Odabrao sam sport u kojem nema odustajanja, u kojem se pobeđuje glavom, a naravno da se sve to onda odražava i na ostale sfere života i da čovek postaje uporniji, čvršći i istrajniji u svemu što je zamislio i isplanirao.”

Tajni hobi Bila Gejtsa

Korisno i opuštajuće

Korisno i opuštajuće

Iz drugačijeg ugla 01.04.2024. 13:55

Tajni hobi Bila Gejtsa

Kojim svojim sportskim rezultatom ste najponosniji?

“Postigao sam rekord u Srbiji, koji još nije oboren – ja sam čovek koji je prvi put završio Ironman sa najviše godina starosti. Imao sam tada 49 godina. Niko stariji od toga nije prvi put završio trku.”

Kako izgleda jedna Ironman trka?

“Sastoji se od tri discipline - plivanja 3,8 kilometara, vožnje bicikla 180 km i na kraju se trči 42 km. Ja sam završio ukupno četiri takve trke - u Cirihu, Kopenhagenu, Klagenfurtu i Frankfurtu. Inače, Ironman je naziv brenda, franšize, a zapravo je to dugi triatlon.”

Da li se u Beogradu održavaju takve trke?

“Ne u tom formatu. Trase su upola kraće, a takvih trka sam završio 15 ukupno.”

Da li trenirate svakodnevno?

“Da, treniram svakoga dana jer trke za koje se spremam traju između 12 i 14 sati, što je veliki stres za organizam i zato je veoma važno da se dobro pripremim. Tokom jedne trke izgubi se između osam i devet hiljada kalorija, na primer, a ja izgubim i do pet kilograma u težini. Ako želite da vizualizujete trku, onda ću vam reći da je to isto kao da plivate oko Ratnog ostrva u Beogradu, onda vozite bicikl do Novog Sada i nazad, a potom trčite do vrha Avale i nazad.”

Da li imate tim koji vas priprema za trke?

“Imam svog kondicionog trenera, nutricionistu, konsultujem i fizioterapeuta. Pripreme su zahtevne i duge, traju oko devet meseci, a važno je imati kontinuitet u treniranju.”

I dalaj lama ima hobi

Tik-tak-tik-tak

Tik-tak-tik-tak

Iz drugačijeg ugla 18.10.2021. 23:05

I dalaj lama ima hobi

Kako motivišete sebe da trenirate baš svakoga dana?

“Onaj ko ne zna kojoj luci plovi, nijedan vetar mu ne odgovara - rekao je Seneka, a ja čvrsto verujem u to. Cilj je ono najvažnije, glavni pokretač i motiv za sve, ne samo za sport, već i za svaki drugi hobi, rekreaciju, ali i za posao. Ako znam šta želim u životu, kako poslovnom, tako i privatnom, onda sve prepreke mogu da se savladaju.”

Koliko ima poslovnih ljudi koji kao i vi učestvuju u dugim triatlon trkama?

"Dosta ih je, zaista. Uglavnom su to top menadžeri, a ima i žena."

U knjizi "O čemu govorim kad govorim o trčanju“ Haruki Murakami, koji trči svakoga dana i redovno učestvuje u svim važnijim maratonima, ali i ultramaratonima, piše o čemu razmišlja dok se bavi sportom koji je odabrao. O čemu vi razmišljate, pre svega tokom same trke?

"Tokom trke, na primer na 150 kilometru vožnje bicikla, a posle plivanja, pitate se – šta meni sve ovo treba? Tada već počinje sve da vas boli, bukvalno sve. Međutim, umesto da stanete i sačekate da dođu po vas i odvezu vas, jer to je dozvoljeno i dešava se mnogima, vi ipak nastavljate svoju trku. Zašto? Zato što ste rešili da trku završite i ništa na to ne sme da utiče. Bez obzira na to da li vam je hladno, vruće, što osećate bolove... vi i dalje idete ka svom cilju jer ste tako rešili. Trka se završava na cilju i samo to je važno. Tako se razmišlja i u poslu. Kada je došlo do krize usled pandemije virusa korona, ja nisam dozvolio da našu firmu ta globalna tragedija zaustavi. Cilj koji smo postavili, poslovni cilj, mora da se ispuni bez obzira na sve spoljašnje uticaje. Ponosan sam na to da nikoga nismo otpustili, nismo poslovali u minusu, a ova godina će nam biti i jedna od najboljih.“

Na koji model automobila od svih u salonu, ste najponosiji?

"Na S klasu, svakako. U ovom poslu sam 25 godina i vozio sam nebrojeno mnogo automobila i zaista mogu da kažem da je ’mercedes s klase’ automobil bez konkurencije. To nije samo moje mišljenje već i onih koji sebi odavno mogu da priušte vrhunske automobile. Izdvojio bih, takođe, i EQ seriju jer su električni automobili definitivno budućnost.“

Da li vam vaš hobi možda pomaže i da jasnije postavite poslovne ciljeve?

"Svakako. Tokom treninga sam apsolutno sam sa sobom i u mogućnosti da resetujem svoje misli, naročito tokom plivanja. To su dragoceni trenuci kada mogu da se osvrnem na dan iza sebe, kao i da osmislim dan koji me tek čeka. Zato bih svima savetovao da imaju hobi, naročito poslovnim ljudima jer će tako imati vreme za sebe i svoje planove i ciljeve."