"Najbolja zdravstvena prevencija, posebno za ugrožene kategorije ljudi, jeste da se u uslovima povećane zagađenosti vazduha jednostavno – ne izlazi napolje“, kaže za "Blic“ onkolog dr Zoran Živković, koji se godinama bavi problematikom zagađenja vazduha kao predsednik Saveta za zdravlje u Valjevu, jednom od gradova sa najzagađenijim vazduhom u Srbiji.
"U periodima najviših vrednosti PM čestica, a to su jutarnji i popodnevni časovi, ne treba otvarati prozore, ne treba napolje izvoditi novorođenčad i malu decu, smanjiti fizičke aktivnosti. Ugroženi, jednostavno, u tim periodima treba da ostanu i budu u kućnim uslovima“, SAVETUJE dr Živković.
Od ostalih saveta, uz skraćen boravak napolju posebno za hronične bolesnike, decu i trudnice, lekari preporučuju da se kućne prostorije provetravaju isključivo u periodu od 11 do 17 časova, te da se, kad god je moguće, koriste kućni prečišćivači vazduha.
Mnogi, dok su napolju, misle da će pomoći i maske, međutim…
"Nošenje običnih, hirurških maski koje smo imali u doba korone, kod zagađenja vazduha, na žalost, nije od velike koristi i nema neki naročit efekat. Postoje nano maske koje su skuplje, ali svakako delotvornije, te specijalne filtrirajuće maske, ali one nisu jeftine jer im je najniža cena oko 10 evra. One, međutim, pružaju zaštitu od prodiranja PM čestica u organizam preko disajnih puteva“, kaže doktor.
