Važno je razlikovati ih

Zdravstvena stanja koja mogu izgledati kao depresija, ali to nisu

Mnoga mentalna i fizička oboljenja imaju simptome slične depresiji – poput umora i problema sa spavanjem – pa možete pomisliti da imate depresiju, a zapravo je reč o nečemu drugom.

Pročitajte činjenice o depresiji, stanjima sa sličnim simptomima i načinu na koji možete prepoznati razliku, koje je objavio portal za pružanje zdravstvenih informacija i medicinskih vesti "Web MD".

Depresija je čest poremećaj mentalnog zdravlja koji utiče na to kako se osećate, razmišljate i ponašate. Možete osećati tugu i izgubiti interesovanje za aktivnosti u kojima inače uživate. Mogu se javiti emocionalni i fizički problemi koji otežavaju svakodnevno funkcionisanje kod kuće i na poslu.

Simptomi mogu uključivati:

Promene apetita
Umor
Osećaj krivice ili bezvrednosti
Osećaj tuge ili potištenost
Gubitak interesovanja za aktivnosti
Nedostatak energije
Misli o samoubistvu ili smrti
Probleme sa spavanjem
Poteškoće u razmišljanju, koncentraciji ili donošenju odluka
Gubitak ili dobijanje na težini

Razgovarajte sa lekarom ako imate ove simptome. Ako traju dve nedelje ili duže i ometaju vašu sposobnost funkcionisanja, možda imate depresiju.

Evo uobičajenih mentalnih i fizičkih stanja koja liče na depresiju, kao i informacija o tome po čemu se razlikuju.

Anemija

Anemija nastaje kada nemate dovoljno zdravih crvenih krvnih zrnaca za prenos kiseonika do organa. Možete imati simptome poput umora i slabosti, koji su ujedno i simptomi depresije. Ako se anemija ne leči, može dovesti do komplikacija, uključujući depresiju. Međutim, anemija ima i simptome kao što su nedostatak daha, osećaj hladnoće, vrtoglavica, glavobolja, bol u jeziku, problemi sa kožom i sindrom nemirnih nogu. To nisu simptomi depresije.

Anksioznost

Postoji veza između depresije i anksioznosti. Anksioznost je ponekad simptom depresije. Takođe, anksioznost može podstaći razvoj depresije. Mnogi ljudi pate i od depresije i od anksioznosti. To su različita stanja, ali imaju neke zajedničke simptome, poput nervoze, razdražljivosti, problema sa spavanjem i teškoća sa koncentracijom. Lekar može utvrditi da li imate anksioznost, depresiju ili oba poremećaja.

Emetofobija, brontofobija... NEOBIČNI STRAHOVI za koje, možda, niste čuli

Češći su nego što mislite

Život 15.09.2024. 23:00

Emetofobija, brontofobija... NEOBIČNI STRAHOVI za koje, možda, niste čuli

Poremećaj pažnje sa hiperaktivnošću (ADHD)

Ako imate ADHD i depresivni ste, možda ćete se sporije kretati, razmišljati i govoriti. Stres povezan sa životom sa ADHD-om može dovesti do osećaja depresije. Ovo se naziva situaciona depresija, što znači da nastaje usled izazova povezanih sa ADHD-om. Ako lečite ADHD, simptomi depresije se mogu ublažiti.

Bipolarni poremećaj

Kod bipolarnog poremećaja smenjuju se periodi depresije i manije, odnosno stanja povišenog raspoloženja. Tokom perioda depresije možete osećati tugu, beznađe i gubitak interesovanja za aktivnosti. Međutim, stanje se zatim menja i nastupa period manije, kada se osećate euforično, puno energije ili razdražljivo. To nisu simptomi kliničke depresije.

Sindrom hroničnog umora

Umor, koji je čest simptom depresije, takođe je glavni simptom sindroma hroničnog umora. Ovaj sindrom može ometati vašu sposobnost da obavljate uobičajene aktivnosti. Takođe može dovesti do problema sa pamćenjem, koncentracijom i spavanjem. Vaš lekar ili savetnik može vam pomoći da utvrdite da li su vaši simptomi povezani sa depresijom ili sindromom hroničnog umora.

Ciklotimični poremećaj

Ovo stanje mentalnog zdravlja slično je bipolarnom poremećaju, ali je blažeg oblika. Mogu se javiti promene raspoloženja i nivoa energije koje podsećaju na bipolarni poremećaj i depresiju. Međutim, ciklotimiju karakterišu faze povišenog raspoloženja i nagle promene raspoloženja koje nisu uobičajene kod depresije.

Dijabetes

Iako mehanizmi nisu u potpunosti razjašnjeni, postoji veza između depresije i dijabetesa. Moguće je da stres izazvan životom sa dijabetesom dovodi do depresije. Takođe je moguće da dijabetes uzrokuje druge zdravstvene probleme koji pogoršavaju simptome depresije. Slabost, umor i gubitak telesne težine zajednički su simptomi oba stanja. Ako imate dijabetes, mogu se javiti i pojačana žeđ, zamućen vid, utrnulost šaka ili stopala, rane koje sporo zarastaju, učestalo mokrenje, infekcije ili suvoća usta. To nisu simptomi depresije.

Deset načina da poboljšate svoje mentalno zdravlje

Pročitajte, važno je

Zdravlje 09.10.2024. 22:25

Deset načina da poboljšate svoje mentalno zdravlje

Fibromijalgija

Mnoge osobe sa fibromijalgijom – stanjem koje uzrokuje hronični bol u mišićima i umor – takođe pate od depresije. Hemijski disbalans u mozgu, koji dovodi do promena raspoloženja, takođe može biti povezan sa fibromijalgijom. Stalni bol i konstantan umor takođe mogu dovesti do depresije. Ako imate fibromijalgiju, mogu se javiti i drugi simptomi koji ne podsećaju na depresiju, kao što su povećana osetljivost na bol, ukočenost ili grčevi mišića, dubok bol ili osećaj pečenja, kao i utrnulost i trnci u šakama, rukama i nogama.

Hiperkalcemija

Letargija, loše raspoloženje, gubitak pamćenja i razdražljivost su uobičajeni simptomi depresije. Oni su takođe znaci hiperkalcemije, odnosno visokog nivoa kalcijuma u krvi. Hiperkalcemiju uzrokuju mnogi različiti faktori, uključujući bolesti, lekove i dehidraciju. Ako imate ove simptome, vaš lekar može da zatraži analizu krvi kako bi utvrdio da li imate hiperkalcemiju.

Hipotireoza

Hipotireoza se često pogrešno dijagnostikuje kao depresija. Ako štitna žlezda ne radi pravilno, to može uticati na vaše emocije. Možete imati simptome depresije, kao što su umor, nesanica i osećaj „magle u glavi”. Mnogim osobama sa hipotireozom (smanjenom funkcijom štitne žlezde) propisuju se antidepresivi, stabilizatori raspoloženja i sedativi, iako je zapravo potrebno lečiti samu štitnu žlezdu.

Posttraumatski stresni poremećaj (PTSP)

Emocionalne teškoće, problemi sa spavanjem i koncentracijom, razdražljivost i bes simptomi su i depresije i PTSP-a. Međutim, PTSP nastaje nakon traumatičnog događaja. Simptomi se mogu javiti ubrzo nakon događaja ili čak godinama kasnije. Ako se čini da su vaši simptomi povezani sa određenim događajem i ako imate snažna sećanja, „flešbekove” (nagle, živopisne povratke u prošlost) ili noćne more u vezi sa njim, možda je reč o PTSP-u.

Predmenstrualni disforični poremećaj (PMDP)

Kod PMDP-a možete imati simptome slične depresiji, kao što su potištenost, razdražljivost i tuga. Ovo stanje može ometati vaš društveni i poslovni život. Ipak, PMDP je povezan sa menstrualnim ciklusom i može predstavljati teži oblik predmenstrualnog sindroma (PMS).

Nedostatak vitamina D

Vitamin D pomaže vašem telu da pravilno funkcioniše. Znaci da ne unosite dovoljno vitamina D uključuju slabost, bol, umor i promene raspoloženja. Iako su ovi simptomi uzrokovani nedostatkom vitamina D, mogu se pogrešno protumačiti kao depresija. Lekar može zatražiti analizu krvi kako bi izmerio nivo vitamina D i utvrdio da li je to uzrok vaših simptoma.

Depersonalizacioni poremećaj - da li znate šta je to i koliko se često javlja?