zdravlje
Tag
Bitka koju niko nije dobio
Duboko u zaleđu najvažnije planetarne teme o pandemiji novog virusa, zagubilo se nedavno saopštenje Svetske zdravstvene organiz…
Ljudi su nekada spavali u dve smene i možda bi to trebalo ponovo da rade
Otprilike trećina stanovništva ima problema sa spavanjem, kao i sa održavanjem sna tokom cele noći. Međutim, postoje dokazi ko…
Kako su lažni psihijatrijski pacijenti prevarili lekare
Šta znači biti mentalno zdrav? Koliko pouzdano, čak i medicinski profesionalci mogu razlikovati zdravu od mentalno bolesne osob…
KOLIKO DUGO TRAJE OPORAVAK OD COVID-A? Za neke i više od godinu dana
Više od 1,1 miliona ljudi je ozdravilo od koronavirusa u svetu, a nijedno vreme nije uspelo za svaku različitu ve…
UN: Samo polovina žena u svetu donosi odluke o svom zdravlju
Samo oko polovina žena u svetu može da donosi sopstvene odluke o pristanku na seksualni odnos i zdravstvenu zaštu, saopštile su…
Smanjena plućna funkcija, otežano disanje… Moguće posledice Covid-19
Ove brojke bude nadu: više od 80.000 obolelih od COVID-19 je ozdravilo jer je bolest kod njih imala samo blage simptome i/ili j…
“PROVODITE MANJE VREMENA NAPOLJU”: Lončar o zagađenju: Nema mesta za paniku
Ministar zdravlja Zlatibor Lončar kaže da zagađenja vazduha ima, ali da nema razloga za paniku, jer, kako navodi, to ne može da…
PEDIJATAR PREPORUČUJE: Sladoled treba da se jede i zimi
Na našim prostorima vlada uverenje da je sladoled letnja poslastica. To je posledica zablude da će se dete razboleti ako pije i…
ZDRAVLJE IZNAD PROFITA: Odlučili da s tržišta povuku sva svoja energetska pića
Jednostavno je došao trenutak kada smo u potpunosti morali da odredimo smer našeg preduzeća i naših proizvoda, istakao je čelni…
60 LEKARA UPOZORILO: Džulijan Asanž bi mogao da umre
Grupa lekara uputila je pismo ministru unutrašnjih oposlova Britanije Priti Patel u kojem su izrazili ozbiljnu zabrinutost za z…
SAMO MALO GOJAZNIJI Tramp: Moje zdravlje je sjajno; Grišam: Zdrav koliko je moguć
Američki predsednik Donald Tramp objavio je da je “jako dobrog” zdravlja pošto je obavio prvu fazu godišnjeg sistematskog pregl…
PLAVETNILO NAS NE PRIVLAČI SLUČAJNO: Vreme provedeno pored vode je tajna sreće
Poslednjih godina, da ne kažemo decenija, ljudi u gradovima koji su često vode visoko stresan ili samo stresniji život, sve viš…
IZGLEDA DA ZAISTA RADE: Mobilne aplikacije podstiču ljude na vežbanje i šetanje
Aplikacije za mobilne telefone koje podstiču korisnike da ustanu i kreću se svakih sat vremena ili da teže određenom broju kora…
SAMO POZITIVNO: Optimisti žive duže i manje oboljevaju od srčanog i moždanog udara
Ljudi s pozitivnim gledanjem na svet verojatno će se ređe nego pesimisti suočiti sa srčanim ili moždanim udarom, a verovatno će…
Zašto naše srce ne može bez magnezijuma?
Svetski dan srca obeležen je 29. septembra. Obeležavanje ovog dana ustanovljeno je još 2000. godine, sa ciljem da se ljudi info…
Zdravstvo između korupcije i neznanja
Roditelji su zabrinuto ušli u ordinaciju na dečjoj klinici. Majka je nosila petnaestomesečnu devojčicu. Doktoru, koji je sve vr…
NOVA STUDIJA OKSFORDA I JEJLA: Vežbanje više usrećuje od novca, ali…
Vežbanje dokazano ima korist za zdravlje, kako i fizičko, tako i psihičko. Ali, studija istraživača sa Jejla i Oksforda, koja j…
Večera nije više bauk
Zahvaljujući najnovijem istraživanju japanskih naučnica više ne moramo gladni na spavanje. Naime, ove dve naučnice su dokazale …
Oprezno sa prvim voćem i povrćem: Dobro pranje čuva zdravlje
Na pijace je stiglo prvo voće i povrće, a ako ste mislili da su u vrhu liste najčešće prskanih proizvoda jagode i zelena salata…
NOVA OPASNOST: Svetom se širi kandida, otporna na lekove
Gljivična infekcija Kandida auris (Candida auris) tiho se širi svuda u svetu, piše Njujork Times.
Samo u proteklih pet godina …
Batut: Dovoljno vakcina pred upis dece u školu
Institut za javno zdravlje Srbije “Dr Milan Jovanović Batut” saopštio je da u domovima zdravlja postoji dovoljno vakcina predvi…
Pandemija ante portas
Svetska zdravstvena organizacija u najnovijoj globalnoj strategiji za grip za sledeću deceniju upozorava da se više ne postavlj…
SA SVETSKOG SKUPA O ISTRAŽIVANJU MAGNEZIJUMA: U Americi predstavljeni rezultati studije o vodi bogatoj magnezijumom iz Srbije
U Nacionalnom institutu za zdravlje u Americi upravo je održan XV Internacionalni skup o istraživanju magnezijuma, pod nazivom …
Mg Mivela voda uz 2. Zimski noćni polumaraton
Brojni ljubitelji sporta su u subotu 09.02. tokom Zimskog noćnog polumaratona u Beogradu, pokazali besprekornu kondiciju i spor…
Probiotski jogurt – neizostavan saveznik u ubrzanju metabolizma
Jogurt je jedan od mlečnih proizvoda koji se konzumira od najranijeg detinjstva. O njegovim benefitima svedoče brojni stručnjac…
RAZMIŠLJATE O DIJETI? EVO ŠTA JE BITNO DA ZNATE: Prirodna hidratacija sa magnezijumom, za više energije i manje umora
Odlučili ste da držite dijetu, ali da bi ona rezultirala zdravim gubitkom kilograma preporučeno je da se u dnevne aktivnosti uk…
KONZUMIRAJTE RIBU DVA PUTA NEDELJNO – EVO I ZAŠTO
Riba se sa razlogom smatra za jednu od najzdravijih namirnica. Bogata proteinima, mineralima, vitaminima, jodom i drugim nutrit…
MINISTARSTVO ZDRAVLJA TVRDI: Srbi sve manje piju antibiotike
Zlatibor Lončar, ministar zdravlja, rekao je da je kampanjom Ministarstva upotreba antibiotika u Srbiji u prethodne dve godine…
AMERIKANCI ODOBRILI MOBILNU APLIKACIJU ZA SPREČAVANJE NEŽELJENE TRUDNOĆE
Mobilna aplikacija za zaštitu od neželjenog začeća, “Prirodni ciklus”, postala je ovog meseca prvo digitalno kontraceptivno sre…
FITNES: Prevencija sportskih povreda
Povrede na treningu nisu retka stvar. Svaka osoba koja trenira svakodnevno, izlaže sebe mogućnosti da zadobije neku od mnogobro…
ODLIČNA IDEJA: Za doručak jedite pečurke
Novo istraživanje je pokazalo da konzumacija pečuraka za doručak omogućuje da dugo ne ogladnite, što je jedan od primarnih cilj…
PARADAJZ: Poput leka
Osim što se lepo uklapa kao dekoracija i salata uz skoro sva kuvana jela, paradajz je veoma korisna biljka koju treba uvrstiti …
BOGATSTVO LEKOVITIH SASTOJAKA: Breskva je supervoćka
U svakoj sočnoj breskvi se krije pravo bogatstvo lekovitih sastojaka. Ako tražite idealnu niskokaloričnu i zdravu užinu, bresk…
SPANAĆ: Poželjni gost svake trpeze
Spanać ima visoku hranljivu vrednost, sa velikom količinom lako probavljivih belančevina. Smatra se da bi barem jednom nedeljno…
SKVOŠ: Otkrijte zašto se smatra jednim od najzdravijih sportova na svetu
U današnje vreme, ljudi sve više traže vid rekreacije, koja pruža adekvatne rezultate u kratko vremenskom periodu. Zato danas p…
ZDRAVLJE: Citanje deklaracije na proizvodu
Većina upakovane hrane na tržištu sadrži nutritivne deklaracije i spisak sastojaka na pakovanju. Da li znate kako da čitate te …
FITNES: Važnost šarenolikog treninga
U današnje vreme, svrestranost čoveka je zasigurno potreba. Ona nam omogućava uspešno savladavanje svakodnevnih prepreka. Ista …
ZA ZDRAVLJE MODERNOG ČOVEKA: Više kretanja, unos vode i magnezijuma
Ljudsko telo prirodno je predodređeno za stalno kretanje i fizičku aktivnost, međutim danas je to gotovo nemoguće imajući u vid…
FITNES: Fenomenalni Tabata trening
Tabata trening nastao je od strane doktora Izumi Tabate, koji dolazi iz Tokija. Dugi niz godina, Japanac je isprobavao različit…
KOŠTUNJAVO VOĆE: Najveći izvor zdravlja
Koštunjavo voće je grupa namirnica, koja predstavlja odličan izvor antioksidanasa, vitamina kao i minerala. Uz svakodnevnu kval…
FITNES: Veslanjem do čvrstog tela
Veslanje je fenomenalan trening, kojim možete postići sjajne rezultate. Probajte ovaj tip treninga, izgradite vitku figuru i čv…
ISHRANA: Mediteranski doručak
Mediteranski doručak je veoma ukusan, drugačiji i potpuno zdrav. Ukoliko želite da poslužite više osoba ili imate četvročlanu p…
FITNES: Moćni trening od 12 rundi
Predstavićemo vam jedan veoma zanimljiv trening, koji je ujedno i izuzetno efikasan. Trajanje celog treninga je otprilike 25 mi…
UOČI SVETSKOG DANA VODE: Prirodna mineralna voda – za vitalnost i zdravlje
Svake godine, 22. marta, obeležava se Svetski dan voda – dan namenjen podizanju i usmeravanju globalne svesti na važnost vode z…
ZDRAVLJE: Obrok koji nam obezbeđuje energiju
Užina je međuobrok koji treba da nam obezbedi energiju, vitamine i minerale do sledećeg glavnog obroka. Svakog dana konzumiramo…
FITNES: Mršavite uz ove treninge
U ovom tekstu želimo da vam predstavimo najbolje treninge za gubitak kilograma. Svaki od treninga se odnosi na vremenski period…
POZNAT PO UKUSU: Energetska “bomba” Ananas
Poznat je po svom ukusu i sočnosti, jedna od voćki sa najviše zdravstvenih benefita. Ananas je prava energetsku ,,bomba”, bogat…
ZDRAVLJE: Neke namirnice je bolje skuvati
Namirnice poput voća i povrća, svoj pun potencijal dobijaju tek posle pripreme na adekvatan način. Njihov maksimum i najlepši u…
FITNES: Skijaški trening
Skijaška sezona je uveliko u toku, skijanje može da izazove razne upale mišića u nekoliko prvih dana, ukoliko niste bili aktivn…
Prva žrtva malih boginja među zdravstvenim radnicima
Žena koja je radila u Kliničkom centru Srbije, na odeljenju endokrinologije, preminula je od posledica malih boginja, potvrđeno…
ZDRAVLJE: Doručak je važan obrok
PROTEINI
Proteini obezbeđuju amino kiseline koje su neophodne mišićima pri oporavku. Uz jogurt popijte i flašu vode: proteini …
ŽIVOT: Vino smanjuje rizik od demencije
Otkriveno je od strane naučnika, da ljudi koji svakodevno popiju čašu ili dve vina smanjuju rizik od demencije. Ograničeni unos…
FUDBAL: Elastično “tajno oružije” Real Madrida
Prva osoba koju lekarski tim Real Madrida, pozove kada se neko od igrača povredi je Teri Nelson.
Podatak da ovaj pedesetpetogo…
ZDRAVLJE: Med i Cimet sjajna svakodnevna kombinacija
Srčane bolesti
Napravite pastu od meda i cimeta u prahu. Namažite je na hleb umesto marmelade i jedite to redovno za doručak…
ISHRANA: Pastrmka na žaru po receptu iz manastira Studenica
Pastrmka važi za jednu od najzdravijih riba.
Sastojci
1 kg svežih pastrmki
peršun
so
biber
bel…